みねこです。
NHKでも話題になったシリカ水ってご存知ですか？
シリカ（ケイ素）を豊富に含む天然水で、美容や健康にとても良いと話題になっているミネラルウォーターです。
全身を構成する重要な成分、シリカ（ケイ素）は体内では生成できないから、健康意識の高いモデルや有名人がシリカ水を習慣的に飲んでいることで広まってるんだって。
みねこ→ 多くの有名人が愛飲しているトップクラスの含有量【天然水霧島】
そもそもシリカ（ケイ素）はなぜ大切なのか？
シリカ（ケイ素）の大切さは挙げればキリがないのですが、
- 肌のハリや髪のコシ
- 元気できれいな爪
- 丈夫な歯
- 骨・軟骨・関節・血管の健康
- 新陳代謝
- 心の安定
- 記憶力 など
シリカ（ケイ素）は健康な体を維持するために、私たちに必要な成分だということがよくわかります。
ファミリーマートで売っているシリカ水
天然水 宮崎県 霧島
ネットで調べてみたら、たしかにコンビニのファミリーマートで、「天然水 宮崎県 霧島」というシリカを含んでいるミネラルウォーターを取り扱っています。
ファミマのシリカ水「天然水 宮崎県 霧島」の成分
ここでファミマのシリカ水「天然水 宮崎県 霧島」の成分をみてみましょう。
| （100mlあたり） | 天然水宮崎県霧島 | 南アルプスの天然水 | いろはす（熊本県阿蘇） |
| ナトリウム | 2.6mg | 0.4～1.0mg | 2.7 mg |
| カルシウム | 3.2mg | 0.6～1.5mg | 1.2 mg |
| マグネシウム | 1.8mg | 0.1～0.3mg | 1.0 mg |
| カリウム | 0.8mg | 0.1～0.5mg | 0.7 mg |
| シリカ | 69mg/L | – | – |
| 硬度 | 150mg/L | 約30mg/L | 71.1mg/L |
みねこ硬度が150mg/Lということは、硬水（121–180mg/L）に分類されるのでしょうか。
ファミマのシリカ水「天然水 宮崎県 霧島」の価格
ファミマで取扱いされている「天然水 宮崎県 霧島」はシリカを含むナチュラルミネラルウォーターで、1本600mL入りで価格は税込100円。
ミネラルウォーターとしては平均的なお値段かもしれないけど、シリカが豊富に入っているのに安いと思います。
ファミリーマートと株式会社クリーン・アクア・ビバレッジというミネラルウォーターの製造会社との共同開発の商品。
ファミマのシリカ水「天然水 宮崎県 霧島」をネットで買いたい！
実は、近所のファミリーマートへ買いに行ったら、なんと！売っていなかったんです。
絶対飲みたかったのでちょっとショックでした。
ファミマで売っていたミネラルウォーターは「南アルプスの天然水」だけ。
シリカは入っていません。
みねこ
でも、みなさんのそばのファミマにはシリカ水が売っているかもしれません。
ぜひ探してみてください！
シリカ水を求めてセブンイレブンも行ってみた
ちなみにファミマに置いてなかったシリカ水を求めて、コンビニのセブンイレブンにも行ってみたのですが、
売っていたのは「南アルプスの天然水」と「い・ろ・は・す」だけ（涙）。どちらもシリカ水ではありません。
みねこ
ファミマの「天然水 宮崎県 霧島」はネット通販で購入できない？
コンビニやスーパーまで歩いて探しまくって見つけられず悔しい！
ネットで買えたらいいのですが、残念ながらファミマの「天然水 宮崎県 霧島」はネット通販では購入できません。
みねこ
名前が違うだけで「天然水 宮崎県 霧島」と同じシリカ含有量。
中身は同じシリカ水だと思われます。
「のむシリカ」は圧倒的に含有量に優れたシリカ水
では、アットコスメで1位の人気となっている霧島天然水「のむシリカ」はどうでしょうか。
「のむシリカ」のシリカ含有量は天然ミネラルウォーター中で世界トップレベルということもあり、人気に火がつき累計1,000万本を超える実績があります。
「のむシリカ」がおすすめな人
- 美容・健康とも気をつけたい
- 間違いないシリカ水を飲みたい
- コスパも重視したい
- 有名人が愛飲するシリカ水を飲みたい
| （100mlあたり） | 宮崎県霧島（ファミマ） | のむシリカ |
| カルシウム | 3.2mg | 3.1mg |
| マグネシウム | 1.8mg | 1.4mg |
| カリウム | 0.8mg | 0.6mg |
| シリカ | 69mg/L | 97mg/L |
| 炭酸水素イオン | – | 17mg |
| サルフェート | – | 3.0mg |
| パナジウム | – | 3.4μg |
| ゲルマニウム | – | 5ppb |
| 硬度 | 150mg/L | 130mg/L |
「のむシリカ」は、ミネラルウォーターに詳しい方ならご存知の名水、日田天領水、財宝、フィジーウォーターなどより多くのミネラルを含んでいます。
もちろんすべて天然の成分。人工的に添加されたものではありません。
すごいですね。人気の理由がよくわかる。
「のむシリカ」の味は？
個人的に少し気になったのが「のむシリカ」の味です。
みねこでも、私は大きな勘違いをしていて、「のむシリカ」は硬度60～120mg/Lで中硬水。硬水より飲みやすそう。
スッキリとしてクセのない飲みやすさと、十分なミネラル補給の両方を重視する方におすすめ。
「のむシリカ」の購入なら公式サイトの定期便が絶対にお得
のむシリカは公式サイト、amazon、楽天で購入することができます。
| 500ml×24本 | 2L×9本 | 送料 | |
| 定価 | 4,500円 | 5,750円 | 700円 |
| Amazon・楽天 | 4,000円 | 5,500円 | 無料 |
| 公式サイト | 3,600円 | 4,600円 | 無料 |
健康維持のために続けたいという方には、この価格の差は大きいよね。
みねこ気軽に始められてよかったわ。
これから本格的な硬水にチャレンジしようと思ってる人にも、カラダを馴らすという意味で「のむシリカ」はおすすめだと思う。
私もシリカ水をきちんと飲んで健康美を目指します！（とりあえずキレイに痩せたいです 笑）
